לימודי צ'י קונג הטרנד והאיש מאחוריו

בעשור האחרון הפך צ'י קונג מאמנות תנועה שמוכרת בעיקר לחובבי רפואה סינית, לאחד הזרמים המשמעותיים ביותר בעולם הבריאות הישראלי

מה שהיה פעם תרגול ״נישתי״ הפך לתופעה רחבה וכיום ניתן למצוא את הצ'י קונג מועבר במסגרת שיעורים בפארקים בטבע, לקבוצות בקליניקות פרטיות, כתרגול אונליין וכתרגול שמטרתו היא לשפר את איכות החיים ואת הרווחה הנפשית והגופנית של כל אדם או קהילה המעוניינים בכך בכל רחבי הארץ

למה דווקא צ'י קונג?

הסיבה לכך שצ'י קונג הפך להיות כל כך נפוץ כיום כרוך בעיקר בעובדה שהחיים בעולם המודרני מלאים בעומס, סטרס, חרדות, פחדים ועוד מגוון תופעות שמשפיעות לרעה על הבריאות הגופנית והנפשית. כל אדם שמחפש את הדרך להאט את קצב החיים המסחרר ולהעניק לעצמו אפשרות להתנתק, להתחבר לגופו ונפשו ולהקשיב לעצמו באמת, מוצא את הצ'י קונג כתרגול האידיאלי למימוש המטרות הללו שכן, הצ'י קונג מזמין את המתרגל להאט, להקשיב לנפשו וגופו, להתחבר והכל מתוך תנועה שמשפיעה לטובה על הבריאות הגופנית והנפשית ומאפשרת לחיות בעולם המודרני בצורה הרבה יותר טובה.
המשתתפים בתרגול זה מגלים לאורך הזמן כי תרגול עקבי מסייע בשיפור יציבה, מפחית מתח, מגביר חיוניות ומחזק את מערכת העצבית והחיסונית. רבים מתארים תחושת ״שקט בגוף״ שהם לא חוו שנים.

אמיר פרלמן- האיש שהפך את הצ'י קונג למיינסטרים

אי אפשר לדבר על התרחבות הצ’י קונג בישראל והפיכתו למשמעותי ביותר ונבחר על ידי קהל רב, בלי להזכיר את אמיר פרלמן, מהמובילים הגדולים בתחום בישראל. אמיר ייסד את מדיקל צ'י קונג ישראל בשנת 2014 שהפך לבית הספר הגדול בארץ שפועל בפריסה ארצית עם שלוחות ברחבי הארץ.
פרלמן, שנולד וגדל בנתניה לניסים ויהודית בלום ממשפחת מייסדי העיר, הפך את התרגול למערכת מקצועית רחבת היקף. הוא ייסד את בית הספר הגדול בישראל למדיקל צ'י קונג, שפועל בפריסה ארצית ומכשיר מדי שנה מאות מדריכים, מטפלים ומנחי קבוצות.

הגישה שלו מתבססת על שילוב בין ידע מסורתי עתיק לבין שפה מקצועית נגישה וברורה, מה שאפשר לו להנגיש את הצ'י קונג ולהעביר אותו מתחום מיסטי קדום שניתן למצוא בעיקר בנזרים במזרח או בשיטות טיפול ספציפיות שהן ענפים היוצאים מעולם הרפואה הסינית, לתרגול שכיום משלבים לא מעט אנשי מקצוע במסגרת טיפולי גוף ונפש שהם מציעים לרבות: פיזיותרפיסטים, פסיכותרפיסטים, האגודה למלחמה בסרטן ועוד.

למה צ'י קונג מתאים כמעט לכולם?

אחד הגורמים המרכזיים לכך שהצ'י קונג הפך לטרנד לאומי הוא רמת הנגישות הגבוהה שלו. להבדיל מענפי ספורט הדורשים כושר או כוח, התרגול מתאים לכל גיל ולכל יכולת גופנית והוא מתאים ביותר עבור מגוון אנשים לרבות צעירים אשר מחפשים את הדרך לאזן סטרס ולשפר מיקוד, מבוגרים אשר מעוניינים ליצור יציבות, לשפר נשימה ולהקל על כאבים, מטופלים בשיקום אשר מחפשים דרך יעילה ותרגול טוב שמחזיר תחושת שליטה בגוף, אנשים המתמודדים עם קשיים רגשיים אשר מחפשים את הדרך להתחבר לנפש ולמצוא את הדרך לרוגע ויציבות גם בתוך מציאות מורכבת.
הסוד טמון בתרגול המשלב תנועה איטית, נשימה מודעת ותשומת לב מדויקת לכל מה שהגוף והנפש מרגישים. מדובר על שיטת אימון לא תובענית, אך בעלת השפעה עמוקה הרבה יותר משיטות תובעניות יותר מבחינת דרישות מהגוף.

הכשרת מדריכי צ'י קונג- מקצוע מבוקש בצמיחה

הביקוש הגובר הביא לעלייה חדה במספר הפונים למסלול הכשרת מדריכי צ'י קונג. מדובר על הכשרה מקיפה הכוללת למידה מעמיקה אודות עקרונות רפואיים של מדיקל צ'י קונג, עבודה אנרגטית וזרימת צ'י, אנטומיה, פיזיולוגיה וקשר גוף-נפש, תרגול מעשי ופרקטיקום. במקביל התלמידים מכירים לעומק את המבואות ההיסטוריים של הסדרות הקלאסיות מעולם הצ'י קונג המסורתי. במהלך שנת הלימודים האחרונה יש דגש על בניית יכולות הנחיה לקבוצות ותרגול פרטני מותאם אישית גם לאנשים המתמודדים עם אתגרי בריאות שונים.
בוגרי התוכנית יכולים להשתלב בסיום ההכשרה במכוני שיקום, מרכזי ספורט, קופות חולים, קליניקות פרטיות, קבוצות קהילתיות ועוד. במקביל, רבים פותחים מסגרות טיפול עצמאיות, מה שהופך את המקצוע לאחד התחומים המתפתחים ביותר בעולם הטיפול והתנועה.

ספרו של אמיר פרלמן - השראה למתרגלים חדשים

לצד קבוצות התרגול וההכשרות, רבים מתחילים את דרכם דרך ספרו של אמיר פרלמן, המפרט את עקרונות השיטה באופן בהיר, עדין ונגיש. הספר מציע מבט פנימי על התרגול כדרך לחיזוק כוחות הריפוי הטבעיים של הגוף וליצירת חיבור פנימי עמוק יותר. הוא משמש כלי עבודה למתרגלים מתחילים ולמדריכים כאחד, ומאפשר ללמוד אודות עולם הצ'י קונג גם מחוץ לשיעור הפורמלי.
אין ספק כי ההתפתחות המהירה של צ'י קונג בישראל איננה רק תופעה זמנית, אלא, מדובר על מתן מענה לצורך העמוק ביותר של כל אדם הנוגע לויסות פנימי, חיבור בין גוף לנפש, חיזוק גופני ונפשי, ויסות רגשי וחיבור למהות הפנימית. ככל שהמודעות לבריאות הוליסטית גוברת, הצ'י קונג הופך למקום שבו אנשים מוצאים חיזוק, יציבות, שקט ובעיקר, דרך חיים שמחזירה אותם לעצמם.

**תוכן שיווקי